Thức khuya Tin tức

7 hậu quả nghiêm trọng của việc thức khuya

Theo các chuyên gia, việc ngủ sau 11h đêm có thể gây ra nhiều nguy cơ xấu đến sức khỏe.

Không vì vài người thành công dậy sớm mà kết luận: những người dậy sớm thường có nhiều cơ hội thành công hơn.